[Знаю секрет идеальной фигуры]

Чет не выходит у мну кефирный разгрузон. Сейчас пока просто диетическое питание))

Сегодня ела:
Завтрак - овощи на пару (брокколи и цвет. капуста)
Ланч - 2 банки ананасов
Обед - сыр мааздам (мой любимый)
Перекус - хлеб (ну зря конечно, но уж очень хотелось, да и в калории вписалось)
Ужин - Треска в микроволновке

Надо худеть, это ужас, посмотрела свои фотки с лета.... Застрелится охото(((

@темы: рацион

Comments

с брокколи и цветной можно омлет сделать, с утра самое вкусное)). А вот рыбу я не люблю))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

Бонни Паркер вообще никакую не кушаешь??

Знаю секрет идеальной фигуры, если толко за компаниюс кем-то. Не люблю и всё))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

Бонни Паркер а насчет омлета, это идея, кстати и белок получается... Надо будет попробовать но без молока лучше) и без желтка

Знаю секрет идеальной фигуры, без желтка тоже нормально, только больше яиц придётся потрошить))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

Бонни Паркер ну, да... штуки 2-3))