[Знаю секрет идеальной фигуры]

Сегодня с утра: стакан кефира 1%, потом в течении дня 1 кг. зеленых яблок, а вечером дома - опять кефир и кусочек (10 гр. где-то) сыра.
И еще один совет: хочешь не думать о еде, иди и работай) с моими 2-мя работами, у меня это отлично получается

@темы: рацион

Comments

[.i.wanna.be.skinny.]

еще один совет: хочешь не думать о еде, иди и работай) с моими 2-мя работами, у меня это отлично получается

вот-вот!! для меня также!!! просто времени что-то перехватывать нет!!! вот и получается грамотное сжигание калорий))

[Ariada]

Знаю секрет идеальной фигуры

ух, какой красивый диетический день! загляденье!
а мне отвлекаться от мыслей о еде иногда помогает.. сидение в интернете)))

[..:Vermilion:..]

про отвлечение мыслей верно сказано xDD
только вот они меня перед сном начинают одолевать с удвоенной силой...

[Знаю секрет идеальной фигуры]

.i.wanna.be.skinny. угу)
Ariada сидение в интернете (особенно на форумах/сообществах про диеты) - это святое дело)

только вот они меня перед сном начинают одолевать с удвоенной силой

я на ночь кефир пью, ничего такого не мучает)) и я с желудком довольны

[..:Vermilion:..]

Знаю секрет идеальной фигуры
спасибо за совет, буду делать также)

[Знаю секрет идеальной фигуры]

..:Vermilion:.. главное, не перетрудись)

[..:Vermilion:..]

Знаю секрет идеальной фигуры , постараюсь)))