Человеческая красота - это прежде всего содержание. Но, согласитесь, намного приятнее изучать внутренний мир через красивую оболочку.
Сегодня целый день ликвидирую последствия Китая))
Поела:
9:00 Кефир 1% 100 мл.
11:00 1,8% творог 250 гр.
13:30 тот же творог 125 гр.
15:00 Кефир 1% 200 мл.
И, сволочь такая, не удержалась, в 16:10, 50 гр. хлеба Сезам...
Надо добрать калории, хотела сделать это все тем же кефиром и творогом...но тут подкрался свежайший, мягкий мой любимый хлеб.
Ничего, от кусочка надеюсь ничего не будет. Но я себя ругаю. Сильно. Сильно-сильно.
Поела:
9:00 Кефир 1% 100 мл.
11:00 1,8% творог 250 гр.
13:30 тот же творог 125 гр.
15:00 Кефир 1% 200 мл.
И, сволочь такая, не удержалась, в 16:10, 50 гр. хлеба Сезам...
Надо добрать калории, хотела сделать это все тем же кефиром и творогом...но тут подкрался свежайший, мягкий мой любимый хлеб.
Ничего, от кусочка надеюсь ничего не будет. Но я себя ругаю. Сильно. Сильно-сильно.