[Знаю секрет идеальной фигуры]

Я вот тут подумала и решила, что с 1 февраля точно уже на Протасовку.
Может есть желающие со мной? А может кто-то уже сидел на этой диете и сможет поделиться впечатлениями?

@темы: протасовка

Comments

[.Sunshine]

я просидела ровно 1 день)) мой желудок ее не выдержал

[Знаю секрет идеальной фигуры]

.Sunshine ого, почему? Есть какие-то заболевания?

[Сердце, собирайся... Мы уходим!]

Я сидела) просидела первые две недели)
Понравилось, было очень вкусно, сытно и не в напряг!!
Похудела, где-то на кг, 4, вернулись только два...
А вообще не хотелось бы опять садится на диеты, просто хочу перестроить свое питание)

[.Sunshine]

Знаю секрет идеальной фигуры гастрит, но как бы он меня не беспокоит вообще очень давно, а вот на протасе мне в 1 же день плохо стало
в желудке ужас творился просто
хотя я сидела на многих диетах, но такого никогда не было

[Знаю секрет идеальной фигуры]

Сердце, собирайся... Мы уходим! а почему до конца не досидела?
.Sunshine (( ну вообще там да, предупреждение, что у кого что-то с желудком - нельзя.

[.Sunshine]

Знаю секрет идеальной фигуры ну да. но у всех диет есть такое предупреждение))

[максимофф]

я сидела, итог +1 кило.
не мое это(

[Знаю секрет идеальной фигуры]

максимофф ого...странно)
Ну видимо действительно кому как пойдет.

я сидела когда-то, похудела но соблюдала ее неправильно (короче, почти перестала есть молочку) и полетели ногти-кожа-волосы
сейчас вот села тоже, но на чуть видоизмененную кушаю овощные бульоны и овощи приготовленные в том числе. потому что знаю свой желудок+зима
худеть мне долго, много, поэтому я решила без крайних мер

[Знаю секрет идеальной фигуры]

being buddha ну значит, когда я сяду, ты уже будешь почти в конце))
А я вот молочку люблю как раз очень)

[Луннаида]

Сидели с мамой, продержались 3 недели. Мама сильно похудела (у нее и лишнего веса побольше..), я килограмма на 3, но обьемы уменьшились. Я еще нарушала - в выходные шоколадные муссы ела)
Единственная приемлемая для меня диета.

было очень вкусно, сытно и не в напряг!!

)

Знаю секрет идеальной фигуры , я просто не могла найти сыр 5%(( кефир только пила, второг тогда не любила. сейчамс более-менее

[и это пройдёт.]

Знаю секрет идеальной фигуры я сидела летом..начала в мае,закончила летом....
сбросила с 55 до 45.за 9 недель..это прям моя диета..ни разу не сорвалась даже))
когда потеплеет обязательно сяду на неё ещё разок,потому что сейчас мне необходима горячая еда.иначе срываюсь.)))
жду.жду апрель.)) млжет сл мной до апреля подождёшь.тут то всего ничего осталось.))))))))))))))))

[Сердце, собирайся... Мы уходим!]

Знаю секрет идеальной фигуры а у меня у сестры свадьба, потом мое Др.. и понеслось... Я даже чуть больше двух недель сидела... Уже можно было мясо есть!

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. а как ты 9 недель распределяла? Увеличивала первые недели или те, что с мясом? Или выход на 4 недели потянул?

[и это пройдёт.]

там же 5 недель сама диета,5 недель выход...причём на выходе я худела не меньше...
и всё как положено.2 недели овощи.молочка...с 3 недели добавила мясо...и на 6 недели уже добавляла немного другой еды...
в общем, на самом деле,самая полезная диета, её даже рекомендуют раз в год соблюдать,для очистки...
но правда,не понимаю,как девушки сидят на ней зимой....я замерзаю.))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. а ты не можешь ссылку дать свою на протасовку, а то я где ни посмотрю не могу найти нормально расписанную. Так многие говорят, что нужно соблюдать коридор калорий, другие ничего об этом не упоминают... То же и с молоком...

[и это пройдёт.]

а ты не хочешь с завтрешнего дня начать?с 10 января получается...
я просто тут подумала что то...)).
ссылок если честно не осталось...давно идела..попробую поискать,если найду...напишу обязательно.)

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. у меня продуктов нету, с завтрашнего рано(( и как-то не настроилась еще.

[и это пройдёт.]

Знаю секрет идеальной фигуры ну смотри.)))
если что,пиши.буду поддерживать.помогать и пинать когда потребуется.)))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. спасибо)) напишу) А ты все, сегодня начала?

[и это пройдёт.]

Знаю секрет идеальной фигуры даа..вот..уже яйцо съела.)))
сейчас пойду за яблоками.))

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. а ты где во владивостоке живешь?)) первый раз кого-то из своего города на дайри встречаю)

[и это пройдёт.]

Знаю секрет идеальной фигуры район второй речки.ближе к остановке "заря".))..
ну..я может и видела раза два,но это редкость тут вот так наткнуться на "родного".))

[и это пройдёт.]

а ты из какого района? в ДВГУ училась.?..(сейчас вроде как уже ДВФУ)

[Знаю секрет идеальной фигуры]

и это пройдёт. не, я во ВГУЭСе, на Баляева живу)

[coco.]

Привет я сидела 2 месяца назад, просидела 4,5 недели. Не могу сказать что соблюдала всё на 100%, но всё же 5 кг сбросила. И по обьёмам было очень заметно. Первую неделю было очень сложно. Надо было привыкнуть, адоптироваться. Но потом всё легче. Привыкаешь к лёгкости в теле, к хорошему самочувствию, к более плоскому животику. Но я не досидела до конца, я студентка, так вот - вернулась на каникулы к маме и ну...началось) так вот с 1 февраля хочу заного, только теперь без нарушений и до конца продержаться. Была бы рада вместе, мне нужен компаньён

[Знаю секрет идеальной фигуры]

coco. ну отлично, что мы нашли друг друга)
Спасибо, то что ты уже худела на протасовке действительно стимул) значит правильно выбрала.
Думаю, проблем не будет: молочку я люблю.