Энергозатраты зависят не только от вашей спортивной активности. Тут роль играет совокупность неких факторов. Вот некоторые из них:
1. Возраст. Чем старше человек, тем меньше энергии он расходует.
2. Темперамент. Более активные люди тратят больше энергии, менее активные - меньше.
3. Пол. Мужчины расходуют энергии больше, чем женщины. Здесь определяющую роль играет обмен веществ. Дело в том, что мышечная масса мужчин значительно больше, нежели у женщин - соответственно энергии для поддержания жизнедеятельности им требуется больше.
4. Половая жизнь. Здесь все то же, что и со спортом. Не для кого не секрет, что половой акт - довольно большая физическая нагрузка.